2009年3月14日(土) 【第1回生活習慣病予防教室】
3月14日(土)にいつきクリニック一宮で、第1回生活習慣病予防教室を行いました。
 
今回は、生活習慣病の予防を目的とした教室を目指し、早期発見・早期予防の重要
性を中心にお話をさせていただきました。
総勢31名の方にご参加いただき、過去に出席されてなかった患者様にもご参加いた
だき今までとはまた大きく進化した教室作りができたように感じます。
 
視覚で訴え、予防医学の大切さを知っていただく!ということで
 
〜早期予防・早期発見は長生きの秘訣!〜
@今からでも遅くない、予防医学への第一歩! (院長)

Aあなたの体年齢大丈夫? 
  (診療放射線技師)
  (臨床検査技師)
  (看護師)

  (事務)
Bながら体操&休憩 (看護師)
C食べたい献立に変えてみよう (栄養士)

 
以上の内容で開催いたしました。
 
患者様からのアンケートの中には
「 ぜひまたやってほしい 」
「 参加できて良かった 」 等々のうれしいお声から
「 こんな内容の教室を開いてほしい 」というリクエストまで
とても多くのご意見をいただきました。
 
今回は、新しい教室ということもあって、課題や検討すべき点が
いくつかありましたが、今後も患者様により楽しく教室に
ご参加いただけるような教室にできるよう努めて参ります。
 
@まずはじめに、予防医療の重要性を
    院長吉俣よりお話させていただきま
    した。
  A低カロリーのお菓子を召し上がってい
     ただきバランスの良い食事の摂り方
     をお話させていただきました。
A血管年齢・肺年齢・頚動脈エコーの検査でどんなことがわかるのかをご説明させていた
    だきました。
B何かをしながら簡単にできる『ながら
    体操』 を皆様と一緒に行いました。
      
  C栄養士より食生活の改善について
     アドバイスをさせていただきました。
 
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